上班一陣子了，突然覺得長時間坐在椅子上，久而久之有些肉就長了出來。 (☉_☉)
-
至於怎麼會突然想 去學 空中瑜伽?
當然就是滑 ig 突然看到外國人空中瑜伽的優美姿勢～超仙 o(〃＾▽＾〃)o
最主要的原因，也是因為自己在上班了，有一份穩定的收入。
決定給自己一個挑戰。
-
由於月收沒有太多，所以我有貨比好幾家。
在台北市的空中瑜伽教室說多也不多，但最近有很多家陸陸續續的開起來。
所以也是蠻難選擇的。
我選擇的條件排序：價錢 > 地點 > 交通時間
我希望這項活動不會造成生活上的負擔，所以價錢最主要。
再來就是我希望是用平日下班去運動，才不會屁股從公司椅子轉移陣地到家裡沙發 (´∀｀；)
所以地點會找公司下班回家的路上。
下課後回到家的交通時間不要太久，不會造成隔天上班的困擾，也是蠻重要的 (`･ω･´)
-
每一家的收費方式都不太一樣，但大致上可以分成
1. 繳年費 or 會員費
2.買一個月的課程
3.買點數，在有效期限內用完
-
好時光女生運動樂園 現實面分析
優點:
1. 不用繳年費 or 會員費
2. 體驗課程最便宜（一堂 399元）
3. 點數可以使用在其他家分店
4. 多人共用點數
5. 不會有過多的推銷行為
6. 學員只有女生，可以放心大膽的運動
7. 如果是學生還會有更便宜的價格
8. 小班制，最多10人，最少4人
缺點:
1. 需要搶課
2. 候補等很久
3. 線上報名課程成的系統只能一次操作一個人，若要搶課就容易有人要候補
4. Line 客服回覆速度沒有很快
5. 分店各自有一個 facebook 粉專，各分店的課表要自己去爬
6. 點數期限是半年
7.龍江店的繩子好像有點短（跟場地的高度有關）
-
點數用完心得
我和另外兩位朋友是買96點的方案，這樣分下來一堂空中瑜伽只要 440 元
(一堂 440 是底線了）
他還有168點的方案，這樣分下來一堂空中瑜伽只要 400 元！！！！
（但也是要半年內用完，如果有很多朋友一起上覺得可以一起買）
最主要的也是因為上課的老師人很好，讓我覺得上空中瑜伽是去療癒的。
我都是去 龍江店上小羅老師的空中瑜伽。
小羅老師會照顧到每一個人，在小羅老師的課堂上 每次一定都能有收穫～
而且老師也會有單獨讓大家拍照的時間，主要是用來記錄自己的進步。
像我上了將近10堂課，發現我有越來越習慣在繩子上倒立，也比較相信繩子。
！重點是小羅老師很懂我們，不僅鍛鍊手臂，屁股和大腿的地方也都會鍛鍊到。！
短短的一個小時內，可以讓你噴汗也會讓你收穫一張美美的花式照。
真的很謝謝小羅老師，讓我愛上空中瑜伽！₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
改天再來補上照片。
如果有疑問歡迎留言摟~
留言列表
空中瑜伽 (1)
